1º DE BACHILLERATO: U.D.2.VALORACIÓN DE LA CONDICIÓN FÍSICA

Una vez acabados los sistemas de entrenamiento de la Condición Física ; la semana que viene empezaremos a realizar las pruebas y test de condición física a la vez que empezaremos con balonmano.

Aquí os dejo dos fichas ,el IMC (Indice de Masa Corporal) y el Indice de Ruffier , que os servirán para rellenar dos de los muchos datos que tendréis que ir poniendo en la ficha que os entregaré de valoración de la condición física.Alguna pregunta sobre esto caerá en el examen.
Indice de Masa Corporal

Get your own at Scribd or explore others:

Indice de Ruffier

Get your own at Scribd or explore others: