EXAMEN PRÁCTICO CALENTAMIENTO GENERAL

FICHA CALENTAMIENTO AMEI. PULSA AQUÍ

Aquí os dejo el video de la teoría y de los ejercicios prácticos que tenéis en la ficha del calentamiento y que hemos realizado en clase.

Si en la descripción de algún ejercicio no os acordáis que había que hacer, en el video que aquí os pongo podéis mirarlo.

Muy pronto os daré la fecha a cada uno en que realizaréis el examen .Mientras tanto llevar la ficha a clase y memorizar el calentamiento,mejorándolo cada día y ajustándolo a los 8 minutos que tiene que durar aproximadamente.

Un saludo a todos.